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segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Sumida eu? magina



Oi gente...
que saudades que eu estava ...
Tudo bem eu sei que sumi... mas foi por motivos justos.
Não mentira não foi por motivos justos, afinal eu fiquei todo esse tempo comendo feita uma porca louca...
É serio, resolvi tomar vergonha na cara e pedi p/ Ana milhares de desculpas porque eu a abandonei, e quero voltar p/ ela.
Preciso muito, eu não aguento mais me olhar no espelho e perceber que minhas roupas qu eram largas estão coladas novamente, isso é horrivel.
Da vontade de pegar uma tesoura e me cortar todinha p/ ver se emagreço.
Eu não suporto mais me olhar no espelho, pareço uma vaca.
Meu pai conseguiu emagrecer 3 quilos, e esta com um tanquinho de dar inveja a muitos rapazes, ( e olha que meu pai tem 41 anos ) e eu em vez de seguir o exemplo como como e só como mais...
Preciso realmente tomar vergonha na cara.
Quero pedir desculpas pelo meu sumiço e agradecer os comentarios de todas vocês ...
Muito obrigada pelo apoio meninas ...

Estamos juntas nessa ♥

domingo, 16 de janeiro de 2011

O que me ajuda a nunca desistir





Carta Ana 
Querida Leitora, 
Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados 'doutores' é Anorexia. Anorexia Nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você. 

No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos.

Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada! 

Mas eu vou mudar isso. 

Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito serio. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente. 

Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só. 

Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você! 

Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso? 
Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir! 

Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples fato que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando quero que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar! 

Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você guspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pe agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor! 

Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes, e você vão ficar sentada na privada ate altas horas da manha sentindo seu estomago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, ate você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também e bem útil.Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar? Quem se importa?!?!? Você merece! 

Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar! 

Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim. 

Com sinceridade. 

Ana 






Carta da mia



Olá. Meu nome,querida; é Bulimia. Mas para nos tornarmos mais íntimas, pode me chamar de "Mia". Eu serei sua amiga de emergência, aquela que nas horas que o cinto apertar , poderá contar comigo. Quase sempre acompanhada juntro à nossa querida amiga Anna, e assim nós seremos poderosas, Nós moderamos vc ao nosso gosto, e assim vai conhecer o caminho da perfeição, às vezes ficarei com ciúme da atenção que vc dará à Anna, mas sei que quando a trai é a mim que você recorrerá, após suas terríveis compulsões.

Quando comer mais que uma baleia, e sentir-se enorme,sou eu que lhe ajudarei curvando seu corpo à pia, ou ao vaso sanitário, fazendo com muita força; forçando sua garganta para que toda aquela comida nojenta saia descarga abaixo, e assim vc se sentirá limpinha, renovada e um beloestômago de pena. Porque vc não pode por tudo a perder... PorqueAna e eu controlamos sua mente para que chegues à perfeição.
Isso garota, curve-se perante mim e use seus dedos, sua escova de dente ou até mesmo um pedaço de pau, deixe tudo sair até a última gota,quero sangue saindo de sua garganta e estômago.Não chore, é assim mesmo o caminho da perfeição.É doloroso.Agora levante-se sente-se um pouco, relaxe.Veja como você se sente bem melhor, não é mesmo?
Está tudo limpo em você, agora sim, boa garota...
Sabia que ia compreender o que se passa.
Vc está indo no caminho certo.Ainda falta muito e por isso trate de se empenhar...
Estou aqui para o que der e vier qualquer coisa é só me chamar. Abraços. Mia.

PS: Obrigada pelo carinho nos comentarios, sem vcs não sou nada

bjs

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Compulsão

Sou a decepção em pessoa.
Estava indo tudo tão bem, tudo tão perfeito.
Mas ai vem aquela compulsão terrivel;
Eu estava ja uma semana fazendo LF.
Comia um pouco no almoço e um pouco na janta, somente isso durante o dia.
Mas hoje estrapolei, eu nem queria vir aqui no blog, porque tinha vergonha.
Mas irei compensar essa minha compulsão, eu irei fazer NF...
Não posso comer, cade vez que como vem aquela culpa, me olho no espelho e parece que meu tamanha triplicou, odeio meu corpo, odeio ser gorda.
Preciso emagrecer.
Gostaria de vir aqui e dizer que perdir quilos, que emagreci, mas não venho aqui para dizer o quanto comi.
Me detesto.
Preciso ser forte...
Vamos nos unir nessa meninas

sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

~Mentiras X Ajuda~



Não sei por que as pessoas mentem para mim.
Eu sei o que sou, eu sei como estou.
Todo mundo chega em mim e diz que eu estou magra.
Mas será que só eu não vejo isso?
Sera que elas não entendem que preciso emagrecer para me sentir feliz?
Quero ser bonita, tenho que emagrecer.
As pessoas não entendem, minha familia não entendem.
Não sei mais o que fazer.
Preciso de ajuda, preciso ser feliz
A minha maior meta da vida: EMAGRECER.

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Por que isso comigo? (Vamos fazer uma dieta)

Desde pequena sempre tive um corpo perfeito, eu era magrinha.
Agora me olho no espelho e estou tão grande que nada parece que irá servir em mim.
Todas as roupas que coloco ficam ridiculas, meu quadril esta enorme.
Quero entender porque não posso ser magra.
Por que aquelas modelos famosas conseguem ter aquele corpinho e a gente tem que se matar para tentar chegar perto do corpinho delas.
Resolvi postar com mais frequencia nesse blog, para eu não me perder no foco da minha dieta.






Minha dieta é a seguinte:


Na parte da manhã não como nada.


No almoço:
1/2 colher de arroz 13 calorias
1/0,5 colher de feijão: 19,50 calorias
Legumes, ou carnes, ou saladas que cheguem ate 10 calorias


A tarde: 1/2 maçã 32 calorias


No jantar: a mesma coisa do almoço.


Total: 117 calorias.


Vamos ver se não emagreço dessa forma.


Bom é isso quem quizer começar essa dieta comigo comente, vamos nos unir...
Beijinhos





segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Calculadora de peso

Ola meninas, bom acabei de jantar e estou sentido uma forte dor no estomago, acho que não devia ter comido, mesmo eu ter feito LF o dia todo, mas acho que não devia ter deito isso. ( Me odeio ).
Acabei de encontrar um programa otimo, la você coloca o nome do alimento que você irá comer e eles te informam as calorias, proteiras, etc... dos alimentos, assim fica facil de controlar tudo o que você esta comendo.


Para ver a foto clique nela.
Se você gostou do programa é só baixar nele clicando nesse link: http://www.rkauto.com.br/caloria/
La você clica em setup.zip 
Para baixar é só você lendo as recomendações do site... la tambem ensina como instalar.
Vamos la garotas, ja temos um grande passo para controlar nosso peso.
Então agora só depende da gente.


Beijios

Primeiro post


Eu tinha um blog antes de criar este mas perdi minha senha. ( Antigo blog )
Eu percebi que quando me afastei dele, eu ignorei o fato de ser magra e não parei mais de comer.
Mas sabado, fui colocar uma roupa para ir na casa de minha avó almoçar, afinal era natal.
Experimentei varias peças de roupas e nenhuma ficou boa em mim, foi ai que me dei conta de que eu estava enorme de gorda.
Percebi que havia estrapolado.
Então resolvi de vez que nunca mais irei abondonar a Anna, ela sim é nossa melhor amiga, ela é a unica que pode me ajudar a ser linda e magra.
Então como tinha perdio a porcaria da senha do outro blog, resolvi criar esse.
Nesse blog, espero não abandonar.

Beijinhos ate a proxima